昨天是住進的第一晚...
也許是因為第一次一個人離家自己住...
也許是因為孤單想家...
也許是因為新環境的不熟悉害怕...
心理緊張的情緒影響到了生理...
拉了肚子整晚沒睡好...
一直到今天上班都還在發抖...
眼淚也不自覺的自己流...
就連午餐都沒有胃口連麵包都吃不下...
有什麼方法可以快點適應環境?
有什麼方法可以改善這及將無法控制的情緒?
文章標籤
全站熱搜
昨天是住進的第一晚...
也許是因為第一次一個人離家自己住...
也許是因為孤單想家...
也許是因為新環境的不熟悉害怕...
心理緊張的情緒影響到了生理...
拉了肚子整晚沒睡好...
一直到今天上班都還在發抖...
眼淚也不自覺的自己流...
就連午餐都沒有胃口連麵包都吃不下...
有什麼方法可以快點適應環境?
有什麼方法可以改善這及將無法控制的情緒?
嗯嗯~~沒有辦法! 這是一個過渡期~~~ 最好的辦法就是找一些別的事情來做 轉移自己的注意力 這樣才會讓妳快速適應新的環境 一點點在澳洲的小經驗 提供給妳參考囉 ^^
嗯嗯... 昨天晚上有去看醫生... 醫生開了些鎮定劑還有些抗憂慮的藥吃... 醫生怕我近期內適應不了也要我要再回診... 我想我給自己壓力太大了... 這星期猴媽媽把猴子借給我陪我先住一星期讓我適應環境... 希望這幾天趕快把網路跟第四台用好... 看能不能改善這情況...
沒錯~ 搬出去的第一天一定都是這樣~ 離開了家人總覺得身邊好安靜很寂寞~ 也一定會胡思亂想~ 但...要去找到自己想做的事~ 別讓自己太難過~ 一個人有一個人的快樂~ 加油吧!!! 畢竟我也熬過~
嗯嗯... 弟弟多謝啦!!! 我會盡可能的去讓自己適應... 不然這樣下去生理跟心理的嚴重失控... 胃緊張放鬆不了又吃不下東西又沒睡好... 真的很不舒服...
一個人住 很爽可以想幹嘛就幹嘛 不過 也很孤單 習慣很多人住在一起 一個人也會落寞 加油~~ 第二三天就習慣了 (被遺棄的經驗)
槍先生... 我想你不懂我的那種感覺... 不過也謝謝你的加油~~~
加油ㄚ... 一個人住的感覺... 我懂那種心情 希望妳能趕快撐過去
謝謝妳... 因為從小就跟父母住一起... 就連讀書也是在台北所以根本沒有住校問題... 所以一直到現在都沒有自己一個人在外租房子住過... 這幾天有猴子的陪伴加上昨天同事幫我把第四台接好... 這幾天已經好比較多了... 沒有不舒服就沒有靠藥物安撫情緒了... 謝謝妳...
dear...借猴子到網路/第四台好的那天吧,剛開始有人陪會比較容易適應。加油喔~ 等你熟悉新環境、恢復忙碌生活後。會慢慢習慣的...
因為第一天自己住太緊張隔天超不舒服去看醫生... 醫生開了些鎮定劑給我... 還有讓胃放鬆的藥... 當晚猴子媽媽就叫猴子來先陪我住一星期... 昨天同事幫我把第四台接好了... 接下來再把網路用好應該會好點... 這幾天沒有不舒服就沒有再吃藥了... 謝謝安喬妳的加油... 希望我能快點適應...
要加油喔...一開始總是特別難..特別辛苦..但撐過了就有一大片天空在等著你了..要好好照顧自己喔^o^
雅玟謝謝妳... 我會努力加油的~~~
加油...希望你能快點適應 盡量不要讓自己空閒下來 這樣會好一點喔!!
小玄子... 謝謝妳的加油~~~ 等12月一起再來聖誕禮物交換唷!!!
我想有網路和電視應該會好一些些吧! 祝妳早點適應新環境喔~加油!
對呀對呀~~~ 上星期我同事有幫我先把第四台接好了... 真的差很多... 這星期希望可以把網路用好... 還有... 你的網誌怎麼關了??? 也躲變態嗎???
原來公主是般家.... 一個人住有很多地方要適應 公主長得甜美又迷人 出入安全一定要小心喔 要隨身帶著哨子或護身的用具 手機的按鍵音最好設定無聲 如果太晚上回家 一定要猴子陪著或是找伴 總之 一定要注意安全喔.... (我好會碎碎唸喔...ㄎㄎ ㄎ)
"長像甜美又迷人..." 這句話好像不太符合我... "個性野蠻又刁鑽..." 可能比較適合我... 哈哈哈~~~ 我會小心注意安全的... 我嗓門很大... 遇到危險我會大喊"救命..." 到時27分小姐別忘了來救我呀!!!